بایگانی برچسب ها : کهن سالان

🍏 تدابیر سالمندان در طب ایرانی 🍏 🌿 بهترین مکان برای نگه‌داری سالمندان جاییست که هوای تازه با اعتدال بهاری داشته باشد، از نگهداری سالمندان در مکان‌های با هوای بسته باید پرهیز گردد.🌿 بهترین ورزش پیاده روی است، اگر امکان پیاده روی نبود، تاب سواری یا ماساژ معتدل (در زمان و شدت) توصیه می شود.🌿 نیاز به خواب در سالمندان ... ادامه مطلب »

📚📚برای رفع یواش یواش پف و ورم صورت درسنین میانسالیعلت اصلی اختلال در ( کبد یا کلیه یا مثانه یا قلب یا بالارفتن کرانتین همان دفع پروتئین و…) است۱- روزی یک لیوان عرق بهارنارنج برای قلب۲- روزی سه استکان عرق خارشتربا عرق خارخاسک برای دفع رسوبات کلیه و مثانه۳- روزی یک استکان عرق خارمریم برای دفع اختلال کبد۴- تقویت مغز ... ادامه مطلب »

📚📚📚پیران و کهنسالان را در غم و غصه بایستی همیشه درانرژی دهی دریابیدافراد پیر که حوادثی جانبی درزندگی شان رخ میدهد غم بیصدا و غصه بیصدا خورده بالطبع مثانه از حرکات سالم خودش دردفع فضولات ناتوان شده و تکررادرار و یا پی درپی تخلیه ادرار شکل میگیرد و نتیجتا غلظت خون رخ میدهد و فشارخون بالا رفته و گوارش حرکات ... ادامه مطلب »

نصایحی به افراد بالای ۵۰ سال ◼️ نصیحت اول:حجامت سالانه را بر خود لازم بگیر اگرچه که احساس بیماری نمی کنی ◼️ نصیحت دوم:همواره آب بنوش اگرچه که احساس تشنگی نمی کنی … زیرا بیشتر بیماری ها به علت کمبود آب بدن می باشند. ◼️ نصیحت سوم:همواره ورزش بکن اگرچه در اوج مشغولیت بودی … بدن همواره باید تحرک داشته ... ادامه مطلب »

‌آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد؟ ⇠ درمان سرفه⇠ کمک به خواب راحت شبانه⇠ کمک به کاهش فشار خون⇠ کاهش تری گلیسیرید های خون⇠ تقویت سیستم ایمنی بدن⇠ افزایش سرعت چربی سوزی⇠ جلوگیری از افسردگی 🔸‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که ... ادامه مطلب »

💊 ⛔️امام کاظم علیه السلام: هر کس می خواهد خوردن ماست ضررش نزند، روی آن زنیان بریزد. الکافی،ج۶،ص۳۳۸ #ماست #زنیان @soroshesalamati 👈 آیا می دانید که در قدیم ماست به عنوان میان وعده مصرف می شد❓ ⬅️ خوردن ماست همراه باغذا توصیه نمی شود، چرا که خلطی که با خوردن ماست همراه غذاهای پختنی مخصوصاً غذاهای گوشتی تولید می شود،خلط ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊طب سنتی برای پیشگیری از ناتوانی ها و بیماری های دوران سالمندی چه پیشنهاداتی دارد؟ اهمیت مراقبت و ارتقاء سلامت اعضای حیاتی بدن لازم به ذکر است که سلامت تک تک اعضاء بدن مانند قلب، مغز، کبد، ریه، کلیه ها و دستگاه گوارش و … در احساس نشاط و سلامتی فرد نقش بسزایی دارند. از دیدگاه طب سنتی ایران، بدن ... ادامه مطلب »

🔰سالمندانی که دچار یبوست هستند👇 🔻می توانند یک قاشق غذاخوری ترنجبین را ۳_۲ دقیقه در یک لیوان شیر جوشانده ، شب پیش از خواب میل کنند . 🔻مصرف شربت انجیر یا جوشانده دو عدد مغز گردوی نیم کوب در یک لیوان شیر با کمی نبات ، شب ها پیش از خواب نیز مفید است . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🆔 ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ‍ 🔰 تدابیر سالمندان ✅توصیه ها: ۱)  حمام کردن با آب گرم (آب سرد یا تعریق زیاد در حمام هر دو در سنین پیری مناسب نمی باشد) ۲)  نوشیدن نوشیدنی های گرم ۳) استفاده از غذاهایی که هضم راحت دارند مثل آبگوشت با گوشت لطیف(گوسفند، مرغ یا بلدرچین) و زرده تخم مرغ نیم برشت ... ادامه مطلب »

💊💊⛔⛔⛔بیماریهای که بعد از چهل سالگی به سراغتان می آید👇 💥فشار خون بالا 💥افسردگی 💥مثانه بیش فعال 💥کاهش حافظه 💥آلرژی های غذایی 💥گرگرفتگی 💥سنگ کلیه 💥رابطه جنسی دردناک برای زنان 💥عفونت های دستگاه ادراری و پروستات 💥آرتروز 💥اختلال نعوظ در مردان ┅❅❈❅┅ ادامه مطلب »