بایگانی برچسب ها : عضلات

✴️ درمان ضعف عضلات⁉️فسنجان بادامسوپ سنجدنخودآبخرماحمام روغن سیاهدانه🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🔰کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandiish ادامه مطلب »

📝بیماریهایی ڪه بعلت خشم و عصبانیت ایجاد میشود: 🔴بیماریهای قلبی و تنگی نفس⚪️سڪته مغزی بعلت لخته شدن خون🔴زخم معده،سرگیجه⚪️سر درد، فلج اعضاء🔴از دست دادن توده عضلانی@soroshesalamati 🚶‍♂عصبانی هستید؛ راه بروید. قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از #عصبانیت است. 💠 با حرکت، #هورمون استرس کاهش می یابد و در بدن “اندورفین” «هورمون شادی» آزاد می‌شود. ☺️ روانشناسی سلامتی @salamatkade_shefa ادامه مطلب »

اگر میگرن دارید مسکن نخورید؛ آلوئه ورا استشمام کنید.. 📌استشمام ترکیبات موجود در آلوئه ورا موجب تسکین درد عضلات سر و گردن میشود میتوان به صورت موضعی از ژل آلوئه ورا استفاده کرد کانال پرفسور سمیعی 👇@samii_drرسانه باشید نشر دهید ✅ ////////////////////////////////// 🔴 غذاهای محرک سردرد‌های #میگرنی_سرد : 🔹انواع فست‌فود🔹قهوه و چای غلیظ🔹غذای مانده🔹ماکارونی🔹گوشت گاو🔹نوشابه و دلستر🔹کشک، پنیر، ماست و ... ادامه مطلب »

🌹🌹🌹میوپاتی یا عضله سازی برمبنای طب سنتی بشرط حوصله و همراهی پله پله ۱- ماساژ عضله ها با روغن های زیتون مالشی و میخک و سیاهدانه روزی سه بار۲-خوردن فسنجان گردو وبادام ماهیانه چندروز۳- خوردن روغن مغزشتر روزی یک قاشق چایخوری۴- عسلاب عسلاب عسلاب۵- فرنی کل سنجد۶- دوری از تغذیه سرد۷- خوردن تغذیه گرم۸- خوردن روزی دهها دانه اسفند شسته ... ادامه مطلب »

🥤رفع گرفتگی عضلات بانوشیدنی هویج وکرفس👇نوشیدنی کرفس و هویج یک نوشیدنی سالم و طبیعی است که باعث رفع خستگی و گرفتگی عضلات میشود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇لینک کانال@noskhesonatiنشر دهید. ادامه مطلب »

💊💊💊 چایی زالزالک👈 تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی از خواص این میوه است که به دم کرده زالزالک نسبت داده می شود. ازعرق آن بعنوان عرق کیالک یادمیشه 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇لینک کانال@noskhesonatiنشر دهید. 📚📚خواص و مزاج زالزالک یا کیالک( عرق کیالک) یا گویج مزاج آن سرد و خشک است. ... ادامه مطلب »

💊💊#سلامتی هل سالم‌‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید ▫️جالب بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه ! @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

💊اگر شب هنگام دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید، نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است. برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید. °Join: @Mezajshenasi12 ادامه مطلب »

‍ ❇️بهبود درد عضله 🔷۳ بار در هفته، در وان آب حاوی ۱۰ قطره روغن نعناع قرار بگیرید ؛ 🔹آب ولرم باعث شل شدن عضله و روغن نعناع به طور طبیعی عصب را آرام خواهد کرد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

⭕️ نشانه های بالینی که شما را مشکوک به کمبود ویتامین D می کند 🔹درد و ضعف ‌عضلانی 🔸 سردرد و سرگیجه‌های ادامه دار 🔹 بیمار شدن و عفونت‌های مکرر 🔸 مشکلات گوارشی مانند بیماری‌های التهابی روده، سلیاک، حساسیت به گلوتن و … 🔹 عرق کردن بیش از حد مخصوصاََ در ناحیه‌ی سر و پیشانی 🔸 احساس افسردگی(تغییر خلق) 🔹 ... ادامه مطلب »