بایگانی برچسب ها : رشد قد نوجوانان

💊💊💊💊رشد قد نوزادان و اطفال و جوانان بر مبنای طب سنتی ۱- روغن مالی گیاهی به مفاصل و سپس تنوع ورزشهای کششی ( والیبال ، پرتاب نیزه ، فوتبال ، بسکتبال ، شنا ، پیاده روی تند ،بدمینتون و دوچرخه سواری و… ) و پیاده روی درروی سنگلاخ و کوهها۲-مالیدن سنگ پا به کف و پاشنه پاها برای تقویت مغز ... ادامه مطلب »

مواد غذایی موثر در افزایش قد ▫️موز▪️هویج▫️حبوبات▪️نخودفرنگی▫️لبنیات و پنیر▪️سیب زمینی▫️بادام زمینی، بادام،گردو و فندق▪️مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت 🌿 @TebbolAeme 🌿 در سایت خودم دهها فرمول دیگه هست کلیک کن ادامه مطلب »