بایگانی برچسب ها : خواب زیاد

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷💊💊سلام راهکارهای مقابله با خواب آلودگیاناناس طبیعی آبش + بلدرچین + عسلاب بالاخص ناشتا + مویز روزی دهها دانه + هریره بادام با شیره انگور + روزی چنددانه خرما + مخلوط عرق یا گیاه پونه با اویشن با زیره با رازیانه + چنددانه سیاهدانه +پرهیز ازشیرو ماست و دوغ و کاهو و بادمجان+ مالیدن عطرهای گرم مثل نعناع + پرهیزازپنیرخوردن+خواب ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️خوردن جوجه کباب نپخته عامل بزرگ سکته مغز و تشدید ام اس و بروز لرزش دست و دردهای گوارشی و پرخوابی است ادامه مطلب »

📞📚📚📚پرسش و پاسخ پیرامون خستگی بدن + سوزش چشم و خواب زیاد☎️سوالیه مدت طولانیه چشمام همیشه خسته ی همش فکر میکنم خوابم میاد یه وقتا هم سوزش داره چشم پزشک رفتم میگه چیزی نیست ولی خوب نشدم کلافم کرده میشه راهنمایی کنید ممنونصبح که بیدار میشم انگار نخوابیدم ولی شب باز سرحال ترم📚📚پاسخسلام به مدت یک هفته چشم ها را ... ادامه مطلب »

🔰 با خواب بهاری چه کنیم؟ 🔹با گرم شدن هوا و سبز شدن چمن ها و شکوفه زدن درختان، برخی آدم ها حس و حال دیگری دارند و از رخوت و خواب آلودگی و تمایل به یک خواب اساسی شاکی هستند.🔸نگران نباشید اینها علائم تغییرات بدن در آستانه ی بهار است. ✔️اما چه کنیم که بیش از حد نخوابیم؟ ۱️⃣مصرف ... ادامه مطلب »

افزایش بلغم ۱⃣ اولین نشانه افزایش بلغم ، چاقی است از نوع چربی و بدن پف میکند . ۲⃣ عرق سرد زیاد . کف دست خیس و سرد است ، همینطور پا . ۳⃣ خواب بسیار زیاد . خستگی زودرس . بلغم بیش از حد در گوشت موجب خستگی زودرس میشود . ۴⃣ دردهای مهاجر : گاهی درد دست دارند ... ادامه مطلب »

♻️#تقویت_حافظه و مغز ✴️دانشمند بزرگ، ابن سینا در کتاب قانون می فرماید: 🔹در سست مغزی ( یا رعونت یا حمق هم گویند) که سردی و رطوبت به سر غالب شده است، فرد کند فهم است. رفتارهایی مثل رفتارهای کودکان از او سر می زند. خوابش زیاد و سنگینی در سر دارد.✅برای درمان او ، باید از چیزهای که قلب را ... ادامه مطلب »

یا مَنْ اِسْمُهُ دَوآءٌ وَ ذِکْرُهُ شِفآءٌ یا مَنْ یَجْعَلُ الشِّفاءَ فیما یَشاءُ مِنَ الاَْشْیاء .: ☄️افرادی که باید در مصرف #لبنیات احتیاط کنند 🔰افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . 🔰افرادی که سنگ “”کلیه، مثانه، کیسه صفرا”” دارند . 🔰افرادی که نفخ معده و باد روده دارند . 🔰افرادی که میکروب معده دارند . 🔰افرادی ... ادامه مطلب »

🔴 خطر ابتلا به #پوکی_استخوان و #سنگ_کلیه ♻️ استراحت طولانی، روزانه در رختخواب باعث میشود که ۴۰ تا ۷۰ درصد حجم استخوانها کاهش یابد❗️ از سوی دیگر ضربان #قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش #اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود خواهد آمد. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️خواب بیش از ۹ ساعت خطر حمله قلبی را ۳۴% افزایش داده، سبب ابتلا به::: قند خون بالا، دیابت نوع ۲، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی می‌شود! پس به اندازه بخوابید. 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊⛔️#خواب 🌺ضرر #خواب زیاد: 🔸خواب زیاد باعث کاهش حرارت غریزی می‌شود. خواب بیش ازحد سبب ضعف،غلظت خون، کاهش سوخت وساز و سرد مزاجی شده وموجب بیماریهای مفصلی و بلغمی و کاهش انرژی در شخص می‌شود. @soroshesalamati خواب صبحگاهی تا ظهر هنگام بشدت بدن را چاق میکنه ادامه مطلب »