بایگانی برچسب ها : تغذیه دیابتی مفید

‍ 🌀 خوردنی #دیابتی ها 💢#کنترلکنندهقندخون 🔻میوه قرقات، آش آبغوره، تمبر هندی، آش آلو🔹آش ماست، گزنه، نان برشته نیم سوز شده🔸لعاب اسفرزه، آش آلوچه برقانی، شیر، ماست🔹 ترشی جات، تخم خیار، ذغال اخته، هسته زردآلو🔸 نارنج، ریشه ریواس چینی، سنبل الطیب🔹 دارچین، علف هفت بند، تخم کتان، آووکادو🔺صبرزرد و بامیه خورشتی 📝 از موادی هستند که #قندخون را کنترل می ... ادامه مطلب »

بهترین مواد غذایی و خوراکی برای بیماران دیابتی (۱) نان های سبوس دار پنیرهای کم چرب مرغ یا بوقلمون بدون پوست منبع:نمناک #تغذیه_دیابت ماهی بخار پز شده یا کبابی #تغذیه_دیابت 🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊 بهترین مواد غذایی و خوراکی برای بیماران دیابتی (۲) سیب زمینی کباب شده آردهای سبوس دار مانند آرد گندم ... ادامه مطلب »