🔖 نبایدهای خوراکی برای پوست: 🔅در طب سنتی ایران، تغذیه نقش مهمی در خوشرنگی رنگ چهره دارد. پس بهتر است این مواد را استفاده نکنید تا پوستتان بدرنگ نشود: 🔹مصرف زیاد زیره موجب تیره شدن پوست می‌شود.🔹مصرف زیاد زنیان هم صورت را تیره می‌کند.🔹مصرف بیش از حد ادویه تند و تیز توصیه نمی‌شود.🔹مصرف زیادگوشت گاو به عنوان یک غذای تولید ... ادامه مطلب »