از خواص غذای تند بدانیم ▫️افزایش طول عمر▫️برای قلب سودمند است▫️به کاهش وزن کمک میکند▫️از زخم معده جلوگیری میکند▫️باعث تمیز کردن سینوسها میشود▫️مصرف غذاهای تند توسط زنان به کاهش بیماریهای قلبی و تنفسی میانجامد 👈 فلفل تازه سرشار از ویتامین C ، کپسایسین و مواد معدنی استاثرات کپسایسین : ضد چاقی، ضد التهاب و خواص ضد سرطانی دارد 🍏@dc_salamat🍏 نظریه ... ادامه مطلب »
تغذیه خوری با دست
گاهی با دست غذا بخورید 🔸️غذا خوردن با دست (تمیز) به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب هضم سریع غذا و کاهش احتمال دیابت نوع ۲ میشود ! https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c /////////////////////////////////////////// 🔴 فواید شگفتانگیز #غذاخوردن بادست ✍️در کف دست و انگشتان، #باکتریهای_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروبهای ... ادامه مطلب »
ترشیجات آبلیمو و آبغوره بعدغذا و مضراتش
🍏خواص خوردن ابلیمو قبل از خواب ⭕️خوردن آبلیمو در شب باعث می شود که کبد شما بهتر کار کند و سموم از بدن شما خارج شود. ✅برای پاکسازی کبد نیم ساعت قبل از خواب آبلیمو را در آب گرم بریزید و به مدت سه هفته میل کنید تا کبد شما پاکسازی شود 🔸🔸🔸🔸 ▪️ تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ 🌿کانال ... ادامه مطلب »
تغذیه ها و خوردنی ها و نوشیدنی ها در آیات قرآن و یا طب روایی مسئولیت آفرینی دارد
🔆💠🔅💠﷽💠🔅🔴خوردن مسئولیت دارد … ✍️یکی از دستورات قرآن که بدون استثناء، همه به آن عمل می کنیم دستور خوردن است: کُلُوا: بخورید. همه ما این قسمت از آیه را بلدیم و به آن عمل می کنیم: کُلُوا وَاشْرَبُوا…: بخورید و بیاشامید. اما یادمان باشد که از نظر قرآن، خوردن، مسئولیت دارد. در قرآن چندین بار دستور ” کُلُوا ” آمده ... ادامه مطلب »
تغذیه هایی که نباید گرم مجدد برای مصرف شوند
۷ غذایی که نباید دوباره گرم کنیم ۱. چغندراگر چغندرکاملا سرد نشده آن را دوباره گرم کنیم، نیترات موجود در چغندر به نیتریت تبدیل میشود که سمی است ۲. نیمروبه علت وجود باکتری سالمونلا در تخممرغ نباید آن را دوبار گرم کنیم ۳. سیبزمینیپورهی سیب زمینی را بعد از سرد شدن دوباره گرم نکنید؛ زیرا وقتی این غذا سرد شود ... ادامه مطلب »
گرمیجات یا سردیجات را کدام بخوریم
بسم الله الرحمن الرحیم گرمی بخوریم یا سردی ؟ گرمی می خورم پوستم جوش می زند و موهام می ریزد ….سردی می خورم …. نقش گرمی ها در بدن چیست ؟عملکرد مواد غذایی با طبیعت گرم در بدن شبیه عملکرد سرم های قندی ، نمکی ، مسکن ها و… است .مواد غذایی با طبیعت گرم به طور مقطعی سبب تسهیل ... ادامه مطلب »
بامیه گیاهی و خاصیت گسترده اش برای قند خون بالا و ورم و اسپاسم گوارش و پروستات و زایمان راحت بر مبنای طب سنتی
🔆💠🔅💠﷽💠🔅✅بامیه ؛ دوست قلب ، دشمن یبوست ✍️بامیه برای دیابتیها و بیماران قلبی مفید است. اثر بامیه در کاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد. برای حفظ اثرات مفید بامیه و آنزیمهای هضمی آن، باید آن را خیلی کم بپزید، یعنی با حرارت کم یا با بخار ملایم ... ادامه مطلب »
رب کارخانه ای و مضراتش
🔷به ربهای صنعتی استات سدیم میزنند که اگر اضافه نکنند رب کپک میزند.🔻این ماده باعث کندی ذهن و شعور میگردد. پس از ربهای خانگی استفاده کنید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی@partosabzehastiنشردهید ادامه مطلب »
تغذیه های زود هضم و دیر هضم بر مبنای طب سنتی
غذاهای زود هضم و دیر هضم در طب سنتی 🔸غذاهای لطیفغذاهایی هستند که پس از ورود به بدن به آسانی هضم شده ومورد استفاده سلولها قرار می گیرند.غذاهای زود هضم میتواند پر انرژی ویا کم انرژی باشد مانند زرده تخم مرغ، نان گندم، سیب و انار و انواع سوپ ها 🔹غذاهای غیر لطیفغذاهای هستند که وقتی وارد بدن می شوند، ... ادامه مطلب »
تغذیه هایی که خلط دم ( یعنی گرمی و تری ) را تولید میکند
علائم افزایش خلط دم احساس خمودگی و سنگینی به ویژه در سر و اندامها، خمیازه کشیدن زیاد، کش و قوس دادن به بدن، خوابآلودگی و کسالت، حافظه ضعیف، خستگیهای بیعلت (با وجود خوردن غذاهای خوب)، احساس طعم شیرینی در دهان به ویژه در صبحها، متمایل شدن رنگ و رو به سمت سرخی، جوش و دمل چرکی، خونریزی از جوشها (نشانه ... ادامه مطلب »