بایگانی برچسب ها : بیخوابی

💊💊💊💊💊🔰آیا دمنوش و عرق #بهار_نارنج خواب‌آور است؟ 🔸به گل‌های درخت نارنج، بهار نارنج گفته می‌شود که در درجه دوم گرم، و در درجه اول خشک دانسته شده است. از این‌ گل‌ها عرقی گرفته می‌شود که طبع آن نیز گرم و خشک است. 🔹طبیب و مفرده‌شناس نامور، عقیلی خراسانی، در کتاب مخزن‌الادویه، زیاده‌ بوییدنِ عرق بهارنارنج را موجب بی‌خوابی دانسته و ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊‌💟 نشانه هایی که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید 👇👇👇👇 ۱⃣درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ۲⃣شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ۳⃣احساس خستگی (B2) ۴⃣خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ۵⃣جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ۶⃣افسردگی (D) ۷⃣ریزش موی شدید (B) ۸⃣اختلال دید شبانه (A) ۹⃣بی اشتهایی (B) ۰⃣۱⃣حالت ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊 گلاب و خاصیت ان برمبنای طب سنتی یکی از دلایلی که در مراسم عزاداری و سوگواری اموات از #گلاب استفاده می‌کنند این است که مزاج افراد مصیبت دیده که معمولا دچار #استرس، بی خوابی و پر فعالیتی و لذا حرارت بالا شده اند را رو به خنکی و تعدیل برده؛ بوی آن برای قلب و مغز مفید، آرام بخش ... ادامه مطلب »

📚📚📚کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ‍ ‍ 👈مصرف مواد غذایی با مزاج گرم و خشک از جمله غذاهای پر ادویه و آجیل و شیرینیجات که سبب کاهش رطوبت مغز می شود می تواند سبب کم خوابی شود. 👈البته مزاج فرد نیز در میزان خواب موثر است. ‍@soroshesalamati ادامه مطلب »

با ماساژ انگشتان دست به سلامت دیگر اعضای بدن خود کمک کنند. ماساژ شست: ماساژ شست به مدت ۶۰ ثانیه به سلامت قلب و ریه‌ها کمک کرده و شما را از سرماخوردگی و نفس‌های کوتاه نجات خواهد داد، این انگشت با بافت‌های قلب در ارتباط است. انگشت وسط: این انگشت با بی‌خوابی و آرامش روان مرتبط بوده و اگر در ... ادامه مطلب »

🔺🔺🔺🔺🔺قبل از خواب پنج انگشت چسبیده بالای قوزک پاها به سمت پاشنه از ناحیه پاها  ۵ دقیقه ماساژ دهید. ☝️🏻️ 👈🏻 این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ⛔️⛔️⛔️⁉️‼️ وای وای از بلای کشنده قرن ۲۱ بنام شب بیداری یا شب نشینی سلام علیکم اعضا محترم چندثانیه گوش کن ۱- سبک زندگی ما رابرای بیداری مختل کرده اند با چی ❗️⁉️⁉️‼️ ۱/۱- اینترنت شبانه مجانی ❗️ ۱/۲- برنامه های  اخر شب تلویزیون درشبکه ها❗️ ۱/۳- شب نشینی های  مکرر همه اعضا خانواده ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🌹🌹🌹🌹🌹 سبزی کاهو خوب است یا بد چه گروهی بخورند چه میزان میل شود 🔻🔻 امام صادق (ع) مى فرماید: بى دریغ از سبزی کاهو استفاده کنید زیرا این گیاه خون را تصفیه مى کند ،  پیامبر (ص): کاهو بخورید که خواب آور است و غذا را هضم مى کند ، امام رضا (ع): ... ادامه مطلب »

💊💊🔴 #درمان_بیخوابی 📝قویترین قرص خواب آور طبیعی ، نوشیدن مخلوطی از شیر و عسل است  که شما را به یک خواب شیرین و بسیار عمیق فرو می برد ‌!💞 🌿 @TebbolAeme 🌿 ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🌺🌺🌺فواید دمنوش‌ بهار نارنج که بدن شما را از درون خانه‌تکانی میکند :☕️ ▫️پایین آوردن حرارت بدن ▫️تقویت معده ▫️آرامش بخش است ▫️رفع بی خوابی ▫️کاهش سر درد های عصبی و میگرن 🍎آنتی بیوتروریسم @antibioterorism_asli ادامه مطلب »