بایگانی برچسب ها : ویتامین D

💊💊💊کمبود ویتامین D علاوه بر پوکی استخوان با سرطان سینه و یا روده، دیابت، فشار خون بالا و سخت شدن بافت های‌ عضلانی در ارتباط است.. 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊#ارده ✅خواص و کاربردها: 🔸همان کنجد سابیده به همراه روغن آنست. 🔹گرم وتر است. 🔸دارای پروتیین و ویتامین های f, e, d, b می‌باشد. 🔹نرم کننده معده وروده است. 🔸 ادرارآور و قاعده آور است. 🔹 فشار خون را کاهش می‌دهد، 🔸ضد رماتیسم و درمان کننده بواسیراست. 🔹تقویت کننده قوای رییسه و اندام جنسی ... ادامه مطلب »

💊💊💊✅ ویتامین D راجدی بگیرید،کمبود ویتامین دی باعث افزایش احتمال خطرات زیر میگردد 💥جمع شدن چربی در ناحیه شکم 💥 دیابت 💥افسردگی 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊💊💊💎🔹ویتامین ها باور بکنید یا نه ویتامین ها در زیبایی کودک بسیار موثرند و کمبود آنها روی زیبایی کودک تاثیر زیادی دارد. کمبود هر ویتامین چه تاثیری بر ظاهر کودک میگذارد و خوردن چه غذاهایی مشکل را رفع میکند: ✅ علائم کمبود ویتامینD : پرانتزی شدن پا ، نرمی استخوان ، پا درد ، تاخیر در بسته شدن ملاج و ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️علت چاقی ‍ شده گاهی چاق بشید بدون اینکه علتش رو بدونید؟ کمبود ویتامین D در بدن روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد از جمله روی سلول های چربی و باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم میشود. مهمترین منبع ویتامینDخورشیداست @soroshesalamati ادامه مطلب »

💊💊💊❇️ درمانی ساده برای مشکلات استخوانی ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ را با هم ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ، ﭼﺮﺍ؟ ✅ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺷﺐ ۱۰ ﺍﻟﯽ ۱۵ ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ۳ ﺍﻟﯽ ۵ عدد ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﺩ؛ ﺗﺎ آﺧﺮ ﻋﻤﺮﺵ ﻧﻪ ﺳﺎییدﮔﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺳﺮﺍغش می آید ﻧﻪ آﺭﺗﺮوﺯ می ﮔﯿﺮﺩ، ﺧﺮﻣﺎ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦD ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﮐﻠﺴﯿﻢ موجود در بادام مفید است ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊راهنمای جامع مواد غذایی این مطلب، کمک خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز کمبود مواد مغذی و ویتامین ها و… شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. کربوهیدرات ها(قندها) : 🔶لوبیا 🔶باقلا 🔶عدس 🔶میوه جات و سبزیجات 🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات 🔶شکر سرخ نیشکر 🔶شیره انگور، انجیر، توت، خرما ۲⃣پروتئین ها(مقام ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊پوکی_استخوان را با گیاه_ گزنه درمان کنید. چای گزنه مقدار زیادی #کلسیم،منیزیم، آهن موردنیاز استخوان را تامین میکند. همچنین دارای مقدارزیادی ویتامینD,و Kمیباشد ، که به جذب #کلسیم کمک میکند @drkhodadadii ادامه مطلب »

👈چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم ؟ ۱⃣ مصرف شیر و خرما ۲⃣ مصرف پودر سنجد داخل شیر ۳⃣ گذاشتن پاهای برهنه مقابل آفتاب مستقیم به مدت یک ربع. 📚کانال‌طب‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱 @tebiranii2 🌱 ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊‌💟 نشانه هایی که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید 👇👇👇👇 ۱⃣درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ۲⃣شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ۳⃣احساس خستگی (B2) ۴⃣خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ۵⃣جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ۶⃣افسردگی (D) ۷⃣ریزش موی شدید (B) ۸⃣اختلال دید شبانه (A) ۹⃣بی اشتهایی (B) ۰⃣۱⃣حالت ... ادامه مطلب »