بایگانی برچسب ها : پیرها

🍏 تدابیر سالمندان در طب ایرانی 🍏 🌿 بهترین مکان برای نگه‌داری سالمندان جاییست که هوای تازه با اعتدال بهاری داشته باشد، از نگهداری سالمندان در مکان‌های با هوای بسته باید پرهیز گردد.🌿 بهترین ورزش پیاده روی است، اگر امکان پیاده روی نبود، تاب سواری یا ماساژ معتدل (در زمان و شدت) توصیه می شود.🌿 نیاز به خواب در سالمندان ... ادامه مطلب »

📚📚📚پیران و کهنسالان را در غم و غصه بایستی همیشه درانرژی دهی دریابیدافراد پیر که حوادثی جانبی درزندگی شان رخ میدهد غم بیصدا و غصه بیصدا خورده بالطبع مثانه از حرکات سالم خودش دردفع فضولات ناتوان شده و تکررادرار و یا پی درپی تخلیه ادرار شکل میگیرد و نتیجتا غلظت خون رخ میدهد و فشارخون بالا رفته و گوارش حرکات ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊طب سنتی برای پیشگیری از ناتوانی ها و بیماری های دوران سالمندی چه پیشنهاداتی دارد؟ اهمیت مراقبت و ارتقاء سلامت اعضای حیاتی بدن لازم به ذکر است که سلامت تک تک اعضاء بدن مانند قلب، مغز، کبد، ریه، کلیه ها و دستگاه گوارش و … در احساس نشاط و سلامتی فرد نقش بسزایی دارند. از دیدگاه طب سنتی ایران، بدن ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊💊 پیرها و کهنسالان و روش تغذیه برمبنای طب سنتی مصرف تنقلاتی مانند #انجیر تازه و خشک، #انگور، #مویز بدون دانه علاوه بر تأمین انرژی مورد نیاز، به رفع یبوست #سالمندان کمک می‌کند, ماساژ معتدل (نه سخت نه نرم) همراه با روغن, استعمال #عطر و روایح خوشبو, #پیاده‌روی روزانه به‌خصوص هنگام صبح و عصر بسیار مناسب است. #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine ... ادامه مطلب »