بایگانی برچسب ها : نان سبوس دار

بسم الله الرحمن الرحیم طرز تهیه نان با مایه خمیر ( خمیر ترش ) : مقداری آرد را با آب و کمی نمک خمیر کنید و در یک مشما بپیچید و جای گرم قرار دهید بعد از ۲ _ ۱۰ روز خمیر ترش تشکیل می شود . برای تازه نگه داشتن خمیر در این مدت می توان با آب کمی ... ادامه مطلب »

💊💊💊بسم الله الرحمن الرحیم طریقه مصرف آرد جوانه ها و سبوس : ۱ . با جوانه و سبوس می توان نان پخت . ۲ . با جوانه و سبوس می توان انواع شیرینی ،کیک، بیسکویت ،شکلات و کلوچه را تهیه کرد. ۳ . جوانه و سبوس را می توان با تمام ادویه ها مخلوط کرد و در پخت غذاها به ... ادامه مطلب »

مصرف خرما در مصرف خرما برای همه افراد به‌طور اعم و برای دیابتی‌ها به‌طور اخص محدودیت‌هایی وجود دارد و حتما باید میزان مصرف روزانه معین شود. تصور مصرف آزادانه و بدون کنترل خرما یا توت خشک و کشمش و انجیر خشک از آنجا ناشی می‌شود که مردم بر این باورند قند موجود در این مواد، قند میوه (فروکتوز) است و ... ادامه مطلب »

📚#انواع_نان #خواص_انواع_نان کدام نان برای شما مناسبتر است؟ #نان_جو: 🔹کمخونی 🔹سلامت قلب🔹تنظیم فشار خون ،خصوصا برای گرم مزاجان 🔹پاکسازی دستگاه گوارش 🔹کاهش ریزش مو و جلوگیری از سفیدی مو ،افزایش حجم مو🔹افزایش سلامت مفاصل🔹شادابی و زیبایی پوست👇 #نان_سبوس 🔹کاهش افسردگی🔹محافظت کننده ی پوست ازعوامل خارجی🔹افزایش سلامت قلب🔹جلوگیری از ریزش مو #نان_سفید 🔹فوق العاده مضر برای سلامت بدن 🔹افزایش قند خون ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊🔵 #نان‌سبوس‌دار ✅ ﺩﺭ ﻧﺎﻥ ﺳﺒﻮﺱﺩﺍﺭ ﻣﺎﺩﻩﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ #ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺭﺍ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽﺁﻭﺭﺩ ✅ استفاده از نان سبوس دار ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ #ﻗﻠﺐ ﻭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﮐﺮﺩﻥ #ﻋﻤﺮتان بسیار مؤثر است @tebiranii * ✅ نان سبوس دار ✍️ ۹برابر نان بدون سبوس استخوان سازتر و۱۱برابر خونسازتر و ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ⚛ #آیا_می_دانید #نان_سبوس_دار ✴️ ⇦ آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! 🔸↫ مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه ... ادامه مطلب »

🔵 #نان‌سبوس‌دار ✅ ﺩﺭ ﻧﺎﻥ ﺳﺒﻮﺱﺩﺍﺭ ﻣﺎﺩﻩﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ #ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺭﺍ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽﺁﻭﺭﺩ ✅ استفاده از نان سبوس دار ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ #ﻗﻠﺐ ﻭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﮐﺮﺩﻥ #ﻋﻤﺮتان بسیار مؤثر است @tebiranii * ادامه مطلب »

فواید نان سبوس‌دار ?ضد یبوست، بواسیر، شقاق و فیستول ?پیشگیری از سرطان کولون و راست روده ?پیشگیری از دیابت ?کاهش بیماری‌های قلبی عروقی ?کاهش کلسترول https://t.me/joinchat/AAAAADxbxfVDyIKJuM7SjA ادامه مطلب »

⬅️بی خیال نان های سنتی نشوید ⏪نان سنگک : درمان یبوست و بیماری های عصبی ⏪نان بربری کنجد دار : تقویت استخوان و مفاصل https://t.me/joinchat/AAAAADxbxfVDyIKJuM7SjA ادامه مطلب »

آیا میدانید? ✅نانهای تیره ارزش غذایی بالاتری نسبت به نان های سفید و روشن دارند. نان های تیره(حاوی سبوس بیشتر)? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ ادامه مطلب »