آخرین مطلب

بایگانی برچسب ها : خواب راحت

عسل خوری قبل خوابیدن بر مبنای طب سنتی

🔴 فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل از خواب 🔹 درمان سرفه🔹 کمک به خواب راحت شبانه🔹 کمک به کاهش فشار خون🔹 کاهش تری گلیسیرید های خون🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن🔹 افزایش سرعت چربی سوزی🔹 جلوگیری از افسردگی ‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، ... ادامه مطلب »

خواب خوب و خواب راحت بر مبنای طب سنتی

[ Photo ]😴خواب خوب با گل محمدی 🌸گل محمدی استرس را کاهش داده و موجب آرامش اعصاب می شود 🌸خوردن دمنوش گل محمدی قبل از خواب به داشتن خواب آرام و راحت کمک می کند 👈برای آرامش اعصاب و خواب راحت می توانید مقداری گلاب روی پارچه نخی بریزید و موقع خواب جلوی بینی بگیرید یا مقداری گلاب در فضای ... ادامه مطلب »

عسل خوری موقع خواب و خاصیت گسترده آن برای سیستم ایمنی بدن و بالاخص بلغمی ها بر مبنای طب سنتی

‌آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد؟ ⇠ درمان سرفه⇠ کمک به خواب راحت شبانه⇠ کمک به کاهش فشار خون⇠ کاهش تری گلیسیرید های خون⇠ تقویت سیستم ایمنی بدن⇠ افزایش سرعت چربی سوزی⇠ جلوگیری از افسردگی 🔸‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که ... ادامه مطلب »

بیخوابی یا بی خوابی و راهکارهای خواب آوری و کاهش استرس و کاهش افسردگی فقط بر مبنای طب سنتی

💊☕️ دم نوش خواب آور ✴️ اگر بی خواب هستید دمنوش بابونه + به لیمو + سنبل الطیب بخورید. ⚜️ این دمنوش علاوه بر بی خوابی استرس را هم ازبین می برد و آرام بخش می باشد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید. /////////////////////////////////////// ✅یکی از رایج ترین و اشتباه ترین عادات امروزی، گذاشتن ... ادامه مطلب »