بایگانی برچسب ها : بیحالی

✅لواشک ؛ بخوریم یا نخوریم؟! ✍️لواشک و فرآورده های ترش مزه، مزاجی سرد و خشک دارند. لواشک که بهداشتی و خانگی و با استفاده از میوه های سالم تهیه شده باشد، مصرف به اندازه و به جای آن ملیناشتها آورکاهش حدت صفرا و خونکاهش عطش و تشنگیمی باشد. ❌در صورتی که زیاده روی در مصرف آن تضعیف کننده ی سیستم ... ادامه مطلب »

💠خواب قیلوله=خواب نعمت خواب قیلوله یا همان خواب نیمروز یک خواب کوتاه در میانه روز است که سبب تجدید قوا می‌شود.فواید خواب قیلوله:۱:عامل تقویت حافظه۲:قیلوله تنها خواب مفید روز۳:خواب تقویت کننده خواب شب۴: قوای بدن دوباره تجدید میشود.۵:خواب ضد افسردگی۶:خواب ضد پرخاشگری وعصبانیت۷:ضد یبوست۸:باعث تقویت اعصاب 🔹برای خواب قیلوله تقریباً نیم ساعت تا یک ساعت کافیست بیشتران مضر خواب شب ... ادامه مطلب »

💊ویتامین A موجود در جوانه گندم باعثِ: 🌱افزایش قوه بینایی 🌱بهبود سرعت رشد کودکان 🌱شادابی پوست و سلامت ریه و گلو 🌱ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد.. @soroshesalamati /////////////////////// 💊💊💊خاصیت جوانه گندم برمبنای طب سنتیدارای ۲۵ نوع پروتئین است + برای افراد ضعیف و پیران و کهنسالها عالیست بشرطی که فشارخون و چاقی نداشته باشند + این بذر باید ... ادامه مطلب »

💊💊#گیاه جینسینگ افزایش توان ذهنی افزایش قدرت جسمانی بهبود فعالیت حافظه افزایش شادابی و نشاط افزایش قدرت تحمل و پایداری از بین بردن استرس مقابله با پیری و عوارض آن تقویت سیستم ایمنی بدن تنظیم سوخت و ساز (متابولیسم) بدن جلوگیری از سردرد بهبود بی خوابی و بد خوابی کاهش عوارض یائسگی برطرف ساختن یا بهبود مشکلات جنسی رفع خستگی، ... ادامه مطلب »

💊✅نشانه‌های افت فشار خون چیست؟ اگر خون کافی به مغزمان نرسد، سلول‌های مغزی اکسیژن و مواد مغذی کافی دریافت نمی‌کنند و احساس گیجی، منگی و یا حتی غش کردن به فرد دست می‌دهد. وقتی فشار خون، برای رساندن خون به ماهیچه‌های قلبی کافی نباشد، علائمی نظیر درد قفسه سینه (آنژین صدری) یا حتی حمله قلبی بروز می‌کند. وقتی خون کافی ... ادامه مطلب »

💊💊💊رنگ درمانی 👌 🔸اگر بی‌حال و حوصله هستید، رنگ نارنجی را انتخاب کنید. هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنید، رنگ نارنجی سریع بی‌ حالی شما را از بین می‌برد 🔸اگر از کم خونی رنج میبرید، میوه‌های قرمز رنگ مانند گیلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنید. 🔸افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهای زرد بخورند ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊⛔️ضعف و بیحالی بدن و راهکارهای درمانی و تقویت آن بر مبنای طب سنتی #️⃣ عوامل و درمان #ضعف_بدن و #بیحالی ? علت: کمبود قلوه پی بدن (غده آدرنال) که باعث کاهش ترشح اندروژن میشود (کاهش اندروژن باعث کاهش صدا و ضعف بدن میگردد). ♦️عوامل: ۱- ترک وعده شام. ۲- پاشیدن آب سرد بر بدن در حمام. ۳- مداومت بر ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊⛔️⛔️⛔️⛔️🍦 بستنی ؛ خوشمزه اما بسیار مضر 🌸🍃از علل مضر بودن بستنی میتوان به موارد زیر اشاره کرد : ⚡️سردی و یخی زیاد آن (کلیه ی خوراکیهای سرد و یخ برای سلامتی مضر هستند چه خانگی چه کارخانه ای) ⚡️وجود مواد شیمیایی مختلف از جمله مواد نگه دارنده در بستنیهای کارخانه ای ⚡️استفاده از cmc در بستنیهای کارخانه ای که ... ادامه مطلب »

🔆💠🔅💠﷽💠🔅✅کاهش وزن ناگهانی ممنوع! ✍️گرسنگی و تشنگی یکی از عوارض طبیعی روزه داری است، یادمان باشد که فلسفه طبی روزه داری تحمل کمی گرسنگی و تشنگی است و نباید آنقدر بخوریم و بیاشامیم تا گرسنه یا تشنه نشویم. در یک روزه داری مناسب توقع داریم بسیاری از افراد دست کم نیم تا یک و نیم کیلو کاهش وزن داشته باشند ... ادامه مطلب »

🌾جوانه گندم ما را خوش خلق میکند. 🌾سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه ۳ تا ۱۲ برابر ویتامین B و ۳ برابر ویتامین E دارد و در هر ۱۰۰ گرم آن ۲۰۰ کالری انرژی نهفته است. 🌾ویتامین B با تنظیم سیستم عصبی ، کم خوابی ، استرس ، خستگی و بیحالی را رفع و ... ادامه مطلب »