🔴🔴🔴خواص ازگیل ژاپنی : 🔵هضم کننده غذا 🔵اشتها آور 🔵برطرف کننده جوش صورت 🔵تصفیه کننده خون 🔴🔴🔴کارگروه تخصصى سینوهه @sinohehsamdaliri https://telegram.me/joinchat/BKhPMj4Og8U5gXdl7IcyQw /////////////////////////////////////// 🔰 ازگیل ؛ خوشمزه پرخاصیت 🔹ازگیل از میوه های کهن این سرزمین است که از سال هایی بسیار دور در این مرز و بوم در مناطقی مانند گیلان، مازندران و بخش های مرتفع قزوین رویش داشته و با ... ادامه مطلب »
سبزی خرفه و تخم خرفه و راهکارهای طب سنتی
💊💊خرفه، سبزی فراموش شده:طبیعت سرد و تر، مناسب برای کاهش خشکی در روزهای داغ تابستان، و تعدیل علایم گرمی کبد ✅ برخی فواید دیگر خرفه:۱. منبع غنی امگا ۳ (اسیدچرب مغذی برای سلامت قلب، مغز و سیستم عصبی)۲. منبع خوب ویتامین آ و ویتامین ث۳. منبع خوب منیزیم، مس، پتاسیم۴. اثرات بهبود دهنده سیستم ایمنی۵. اثرات ضد سرطان بویژه سرطان ... ادامه مطلب »
ویتامین شناسی بر مبنای طب سنتی
#ویتامین_ها #نقش_ویتامینها_در_بدن 🔅ویتامین A: برای سلامت دندون و استخوان، چشم و پوستمون مفیده 🔅ویتامین B1 : ( تیامین هم میگن ) به سلول ها کمک می کنه تا کربوهیدراتو به انرژی تبدیل کند👇👇 🔅ویتامین B2: ( ریبوفلاوین ) به تولید سلول های قرمز خون و آزاد شدن انرژی از کربوهیدرات کمک می کند 🔅ویتامین B3: ( نیاسین ) به هضم ... ادامه مطلب »
فلفل دلمه ای و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی
فلفل_دلمه‌ای سبزی عزیزی است که به رنگ سبز و قرمز و زرد در بازار موجود است.این فلفل‌های رنگی خواص بی‌نظیری دارند. این روزها که استرس شما زیاد است و مضطربید منیزیم و ب۶ این سبزی به داد شما می‌رسد تا سطح اضطراب را کم کند.بلد است با فیبر قابل توجه خود، پتاسیم و رنگدانه‌های عزیزش به کاهش فشار خون، کاهش ... ادامه مطلب »
افسردگی درمانی بر مبنای طب سنتی
💊رفع افسردگی 🏵نوشیدن شربتی از شیره انگور با اندکی زعفران از مکمل‌های مناسب برای افراد درگیر هم و غم و کسانی است که از غضب شدید رنج می‌برند، شیره انگور حاوی ویتامین‌های A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است. ┅❅❈❅┅ @Booalicom @Booalicom ➥🏵 #طب‌بوعلی‌سینا💯👆 👈 داروهای ضد افسردگی ناراحتی اعصاب 🔹بطور کلی افسردگی یک ... ادامه مطلب »
طالبی و خاصیت آن
💊طالبی که با نام تجاری کانتالوپ شناخته می‌شود سرشار از آب بوده و میزان کالری آن اندک است. در نتیجه می‌توانید بدون ترس از دریافت کالری زیاد و چاق شدن از این میوه‌ی آبدار مصرف کنید. با وجود این که این میوه شیرین است اما شاخص گلیسمی آن بالا نیست و در نتیجه تاثیر کمی در افزایش قند خون دارد. ... ادامه مطلب »
کلم بروکلی و خاصیت آن
💊💊🥦🥦🥦کلم بروکلی ✅ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ✅کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است .ویتامین A ویتامین C و ویتامین E به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر آن را به یکی از سالم‌ترین سبزیجاتی تبدیل کرده است، که می توانید به برنامه غذایی خود اضافه کنید ✅برای حفظ خواص بروکلی بهتر است این ... ادامه مطلب »
ویتامین شناسی و شناخت کمبود ویتامین و عارضه شناسی ناشی از کاهش ویتامین ها
💊🔶۱۵نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید: ۱-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ۲-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ۳-احساس خستگی (B2) ۴-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ۵-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ۶-افسردگی (D) ۷-ریزش موی شدید (B) ۸-اختلالات دید شبانه (A) ۹-بی اشتهایی (B) ۱۰-حالت تهوع, یبوست ... ادامه مطلب »
کیوی و خاصیت آن
💊💊💊کیوی میوه عجیب غریبیست ویتامین C آن ۲ برابر پرتقال است وفیبر پوست کیوی ۲برابر خود کیوی است دانه‌های کیوی هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا ۳دارد کیوی ضد سرماخوردگی است و پوستش ضدیبوسته. @drkhodadadii 💊کیــــوی را حلقه کرده و خشک کنید و بجای چیپس، کیوی خشک شده میل کنید 😋 کیوی از غلظت خون میکاهد و از تنگ ... ادامه مطلب »
ویتامین ث بر مبنای طب سنتی
✅منابع طبیعی ویتامین C ✍️مرکباتی مانندپرتقال وگریپ فروت و نیز آب آنها، فلفل سبز و کیوی میوه ها و سبزیجات دیگری مانندکلم بروکلی،توت فرنگی،طالبی،سیب زمینی پخته شده در فر و گوجه فرنگی ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir ادامه مطلب »