بایگانی برچسب ها : لاغر

‍ افراد لاغر برای چاق شدن👇 صبحانه موز🍌کره بادام زمینی بخورند😋 🍫کره بادام زمینی طعم شیرینی دارد. انرژی💪 این صبحانه خوشمزه را با افزودن موز و کنجد به آن تا ۲ برابر زیاد کنید @soroshesalamati ادامه مطلب »

💊💊💊تناسب اندام برای چاق شدن بدن به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند @drkhodadadii ادامه مطلب »

زیره برای لاغر ی خوب است اما باعث چین و چروک می گردد.برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در پوست،زیره را بمدت ۲۴ساعت در سرکه خیسانده و سپس خشک کنید و استفاده کنید. @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

💊💊افرادی که غلبه خشکی در بدن دارند و لاغرند،باید کمتر عمل #آمیزش را انجام دهند،اگر این عمل با شکم خالی و یا بیش از حد صورت بگیرد،منجر به لاغری و خشکی شدید و بیماری می‌شود. 👇👇👇 @drmirghazanfari ادامه مطلب »

💊💊💊🛀 #زمان_حمام ⭕ ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را لاغر و ناتوان میکند ⭕ حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب فربه(چاق) شدن بدن میشود زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندامهایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ دهد چراکه ... ادامه مطلب »

#کاهش #وزن #استادضیایی 🍀بسیاری از شهروندانمان از مشکل اضافه وزن رنج می برند دوست دارند لاغری های موضعی داشته باشند، بتوانند پیاده روی کنند و بیماری های ناشی از اضافه وزن به سراغشان نیاید. حضرتعالی برای اینکه افراد چربیهایی با ترانس بالا استفاده نکنند خیلی تاکید فرمودید. اما آیا این درست است که داروهای مصرف کنند که به آنها بی ... ادامه مطلب »

آیا شام نخوردن واقعا باعث لاغری می‌شود؟ یکی از باورهای غلط طبی و از اشتباهات بزرگ افراد برای رژیم های لاغری ، نخوردن شام است! که نه تنها فرد لاغر نمی شود، بلکه سبب ضعف بدنی درفرد میگردد. بر اساس دیدگاه طب ایرانی از مهمترین وعده های غذایی روزانه، وعده شام است که در ابتدای شب باید میل گردد و حذف ... ادامه مطلب »

💯✍اگر لاغر هستید و میخواهید کمی وزنتان را بالا ببرید بصورت زیر عمل کنید : 🔸بادام درختی با مویز میل کنید 🔸نخود با کشمش بخورید 🔸شاه بلوط با شیر میل کنید 🔸ارده+شیره انگور +کمی آبغوره میل کنید 🔸انجیر با زیتون میل کنید 🔸شبها پنیر با گردو میل کنید 🔸در سالادتان کمی یونجه یا دارواش بریزید 🔸گز با پسته میل کنید ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊🖍🖍🖍🖍 رژیم تدریجی لاغری بصورت گام به گام بنده شخصا معتقدم لاک مغسول روزانه فقط ۷ گرم یعنی حدود دونخود را با نصف استکان سرکه سیب طبیعی بعد صبحانه مخلوط و و میل شود دوزش بیشترنشود تا چهل روز تکرار سه روز قطع و دوباره تکرار 📛📛 اگر احتمالا درد درگلوفعال شد لاک مغسول ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊 #چاق_و_لاغر_شدن برمبنای طب سنتی 📝⇦برای چاق شدن غذاهای شیرین و نشاسته ای بیشتر مصرف شود. 📝⇦برای لاغر شدن جویدن هر لقمه غذا تا ۶۴بار و حداقل دو قاشق کمتر غذا میل کردن و اب با فاصله از غذا خوردن. 📢نکته «یکی از علتهایی که اکثر اطباء تاکید برا نخوردن آب بین وبعد غدا دارند این است که آب بین ... ادامه مطلب »