بایگانی برچسب ها : تقویت بدن

💊💊💊📚📚📚#درمانی_ساده_برای_مشکلات_استخوانی ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ را با هم ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ، ﭼﺮﺍ؟ ✅ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺷﺐ ۱۰ ﺍﻟﯽ ۱۵ ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ۳ ﺍﻟﯽ ۵ عدد ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﺩ؛ ﺗﺎ آﺧﺮ ﻋﻤﺮﺵ ﻧﻪ ﺳﺎییدﮔﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺳﺮﺍغش می آید ﻧﻪ آﺭﺗﺮوﺯ می ﮔﯿﺮﺩ، ﺧﺮﻣﺎ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦD ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﮐﻠﺴﯿﻢ موجود در بادام مفید است . ✅ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎ ی ... ادامه مطلب »

🌾جوانه گندم ما را خوش خلق میکند. 🌾سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه ۳ تا ۱۲ برابر ویتامین B و ۳ برابر ویتامین E دارد و در هر ۱۰۰ گرم آن ۲۰۰ کالری انرژی نهفته است. 🌾ویتامین B با تنظیم سیستم عصبی ، کم خوابی ، استرس ، خستگی و بیحالی را رفع و ... ادامه مطلب »

👈چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم ؟ ۱⃣ مصرف شیر و خرما ۲⃣ مصرف پودر سنجد داخل شیر ۳⃣ گذاشتن پاهای برهنه مقابل آفتاب مستقیم به مدت یک ربع. 📚کانال‌طب‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱 @tebiranii2 🌱 ادامه مطلب »

درمان های ساده کم خونی به شیوه طبّ سنّتی ۱- قبل از هر چیز، نسبت به رفع و درمان علل ایجاد کم خونی که در ابتدای مقاله ذکر شد؛ اقدام کنید. اکثر مواقع، این اقدام، به تنهایی برای درمان کم خونی کفایت می کند. ۲- یک میخ آهنی یا یک نعل اسب آهنی را به هنگام پخت غذاهای آبکی داخل ... ادامه مطلب »

💊💊💊📚📚📚✅ نکاتی پیرامون ضعیف و قوی کردن تمایل نیروی جنسی در بحارالانوار از امام رضا علیه السلام آمده است که پس از آمیزش غسل کن و بلافاصله، قدری مومیایی با شربت عسل بخور، زیرا این کار، مثل آن آبی را که از تو خارج شده است به تو برمی گرداند. در قدیما تو خانواده که پسر جوان داشتند در رژیم ... ادامه مطلب »

۱۰ خوراکی “خونساز” از نظر طب اسلامی ایرانی در طب اسلامی ایرانی غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند و خوراکی‌های در دسترس بسیار زیادی برای درمان کم‌خونی وجود دارند؛ در این مطلب با این خوراکی‌ها بیشتر آشنا می‌شوید. در طب اسلامی ایرانی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊 دارچین داروی موثر اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید چای دارچین را فراموش نکنید و حتی اگر سرما خورده اید یا ضعف شدید دارید چای دارچین بهترین دارو است !☕️ ادامه مطلب »

📚📚📚📚📚📚👈تقویت استخوان و رفع ضعف، لاغری و کم خونی فرزند ✅خوردن: سوپ_گندم که با روغن_زیتون یا پاچه_گوسفند پخته باشد،آرام پخته شودتا کلسیمش زیادشود. ✅هفته‌ای سه وعده، حلیم مخلوط با عسل روزی یک وعده یا هفته‌ای سه وعده، بادام روزی ۷الی ۱۴ عدد. ✅شبها انجیر و صبحها زیتون هر کدام ۳ تا۷عدد. ✅اگر در یک دوره ۴ ماهه اینها را بخورد ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊‌💟 نشانه هایی که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید 👇👇👇👇 ۱⃣درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ۲⃣شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ۳⃣احساس خستگی (B2) ۴⃣خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ۵⃣جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ۶⃣افسردگی (D) ۷⃣ریزش موی شدید (B) ۸⃣اختلال دید شبانه (A) ۹⃣بی اشتهایی (B) ۰⃣۱⃣حالت ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊💊📚📚 🔰نوشیدنی هایی که شادی را مهمان دلتان می کنند✨ ✅سکنجبین ساده : 🔻۱کیلو سرکه کهنه خوب انگوری را با مقداری آب مخلوط کنید تا از ترشی سرکه کاسته شود . سپس ۶ کیلو نبات را با آن مخلوط کنید ، در دیگی جوشانده و کف آن را بگیرید تا صاف شده و به قوام آید و مقداری گلاب نیز ... ادامه مطلب »