آخرین مطلب

بایگانی برچسب ها : بی خوابی

دل پیچه و بیخوابی و چربی شکم و سردرد و کبد چرب و پوکی استخوان و راهکارطب سنتی

برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ دلپیچه:دم کرده زیره بیخوابی:موز،گیلاس چربی شکم:گریپ فروت پوکی استخوان:سنجد+ماست سردرد:فلفل قرمز,شربت آبلیمو کبد چرب:زرشک،شاتوت،آب انار @drkhodadadii ✅ اگر زیاد دلپیچه میگیرید بادرنجبویه مصرف کنید‼️ ✍️جوشانده ی برگهای بادرنجبویه برای برطرف کردن دلپیچه ناشی از نفخ مفید است. ✍️این گیاه برای دیابتی ها هم توصیه میشود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال ... ادامه مطلب »

چای زیرفون و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی

چای زیر فون: آرام بخش،ضد ناراحتی های عصبی،میگرن های مزمن،بی خوابی بیماری های ریوی،غلظت خون،رماتیسم،آرتروز،نقرس،سیاتیک مصرف زیاد موجب پایین آمدن فشار خون خواهد شد. @drkhodadadii ///////////////////////////////// 🍏روزی یک لیوان دمنوش زیرفون می‌تواند به از بین رفتن کیست‌های تخمدان و نیز اختلالات زنانگی کمک کند به همین جهت مصرف مداوم این دمنوش به آقایان توصیه نمی شود 🍎@tebe_eslami🍎 ادامه مطلب »

خشکی پوست و یا رطوبت دهی به پوست یا پسوریازیس بر مبنای طب سنتی

🔴 بهترین رطوبت‌زاها در #بیماری‌های_خشک ♻️یکی از بهترین‌ غذاهای تامین کننده رطوبت بدن در بیمارانی که به نحوی از خشکی کلی یا عضوی یا کبدی رنج میبرند #آش_کدو همراه با #آلو است.(البته این دستور می‌تواند در افراد #سردمزاج اثر سوء بگذارد). 🔸 از جمله این بیماریها خشکی معده و سنگینی آن پس از صرف غذاست که بیمار حس سفتی و ... ادامه مطلب »

بیخوابی ها و راهکاردرمانی با شیر و عسل بر مبنای طب سنتی

✅ #شیر و #عسل برای مقابله با #بی‌خوابی 💠مصرف شیر و عسل قبل از خواب یک روش مناسب و رایج برای تجربه خوابی راحت است. 🍯🍶 البته مصرف عسل و شیر به صورت جداگانه نیز برای رسیدن به این منظور مؤثر هستند اما ترکیب آنها تأثیر بیشتری دارد. 🍯 عسل یک ماده غذایی شیرین است که در عین حال به ... ادامه مطلب »

خواب خوب و راهکارهای طب سنتی

🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت ♻️ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه می‌شوند 🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دم‌نوش به‌لیمو نیز موثر است. 🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است. 🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت ... ادامه مطلب »

خواب سبک و صوت گوش یعنی خشکی مغز و راهکارهای طب سنتی

💊💊🔴 درمان خواب سبک و سوت گوش ♻️ علت هر دو مورد #خشکی_مغز است. بنابراین برای درمان خشکی مغز و رطوبت رسانی میتوان از سبزیجاتی چون ریحان و #کاهو در هنگام عصر استفاده کرد. #شیربرنج نیز یکی از خوراکی های رطوبت بخش است. و همینطور چکاندن دو قطره روغن #بادام_شیرین هرشب داخل بینی عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir روغن بنفشه با ... ادامه مطلب »

بیخوابی و راهکاردرمانی بر مبنای طب سنتی با گلاب

💊👈جالبـــــه بدونید که : 🔷 توصیه میشود شب ها قبل از خوابیدن، کمی گلاب به صورت، پیشانی و گیجگاه تان بزنید. 🔸 گلاب با خواص آرامبخشی که دارد، شما را به خواب آرامی میبرد و بعلاوه پوست تان را شفاف و لطیف خواهد کرد. 💠موسسه پرتوسبزهستی @partosabzehasti نشردهید ///////////////////////////////////// 💊👈چرب کردن صورت با روغن بنفشه قبل از خواب برای جلوگیری ... ادامه مطلب »

خواب آوری و رفع سردرد گرم و رفع استرس زیاد با دمنوش بنفشه و یا روغن بنفشه بر مبنای طب سنتی

✅ دمنوش بنفشه برای مشکلات خواب و استرس ✔️استفاده از گیاه بنفشه برای بهبود و درمان سردرد‌های ناشی از گرمی بسیار مفید است به عقیده متخصصان طب سنتی می‌توان 🔸استرس‌های زیاد فردی 🔸 دیر خوابیدن 🔸 و کمبود خواب شب را با مصرف دمنوش گل بنفشه درمان کرد. °Join: @Safravi ادامه مطلب »

ویتامین شناسی و شناخت کمبود ویتامین و عارضه شناسی ناشی از کاهش ویتامین ها

💊🔶۱۵نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید: ۱-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ۲-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ۳-احساس خستگی (B2) ۴-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ۵-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ۶-افسردگی (D) ۷-ریزش موی شدید (B) ۸-اختلالات دید شبانه (A) ۹-بی اشتهایی (B) ۱۰-حالت تهوع, یبوست ... ادامه مطلب »

سنگ پا مالیدن و خاصیتهای خاص آن برمبنای طب سنتی

نکاتی در مورد سنگ پا که شاید ندانید! ✍🏻شاید عجیب باشد اما به گفته محققان؛ کشیدن سنگ پا باعث کاهش غلظت خون در اندام های بدن شده!و با کشاندن خون به اندام‌های انتهایی باعث کاهش میگرن، سردرد و مشکلات مغزی میشود! ///////////////////////////////////🌿 @TebbolAeme 🌿 فوایدی که سنگ‌_پا برای بدن دارد . سنگ‌پا کشیدن نوعی ماساژ سخت است ، سنگ‌پا، چرک ... ادامه مطلب »