بایگانی برچسب ها : استرس

💠:۵دسته از افراد بیشتر مریض میشوند!! ①✨افراد استرسی ②✨افرادعصبی ③✨افراد پرخور ④✨افراد ڪم تحرڪ ⑤✨افرادی که صبحانه نمیخورند تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی – طب سنتی – زیبایی ادامه مطلب »

قهوه برای چه افرادی مضراست⁉️ افراد کم خون زنان باردار و شیرده افراد استرسی افراد دارای تپش قلب افراد در معرض پوکی استخوان زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی – طب سنتی – زیبایی 🔴 قهوه و خواص آن ♻️ حکما مزاج #قهوه تازه را گرم و خشک و طبع قهوه کهنه و بو ... ادامه مطلب »

🔴تاثیر استرس بر زیبایی 🔺افزایش کبودی و چروک زیر چشم 🔺افزایش جوش های بزرگ و کوچک در ناحیه ی صورت و کمر 🔺افزایش ریزش ابرو و نازک شدن موها تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی ////////////////////////////////////////////// 👈استرس، سلول‌های مغزی را از بین می برد؟ 🔷ناحیه ای از مغز به نام هیپوکامپ در نتیجه استرس طولانی مدت، به ویژه در ... ادامه مطلب »

👈‍ ‍ آیا می دانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیش گیری می کند؟ 🔹ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید 💊💊روغن مالی کف پا با همین تکنیک ساده هرچه مرض و بیماری که هست از خود دور کنید! روغن سیاه دانه، کنجد و روغن ... ادامه مطلب »

👈بوهای آرامبخش ✳️استشمام بوی نان: باعث می‌شود شما مهربان‌تر شوید. در واقع بوی نان انسان را نرم‌تر می‌کند ✳️استشمام بوی نعناع: به‌خصوص برای ورزشکاران باعث ایجاد انگیزه و علاوه بر این، باعث بهبود خُلق و خوی افراد می‌شود ✳️استشمام بوی پرتقال و لیمو: باعث افزایش انرژی و به دنبال آن شادی و نشاط میشود ✳️استشمام بوی سیب: افزایش امیدواری را ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚چه افرادی مستعد لاغری هستند؟ اکثر افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌‌برند مزاج پایه گرم و خشک و یا اگر در سنین جوانی نباشند سرد و خشک دارند. به نظر شما برای رفع لاغری و عدم تناسب وزن چه باید کرد؟ برای رفع لاغری مفرط و افزایش وزن باید سوء مزاج عمومی بدن اصلاح شود و مزاج بدن به ... ادامه مطلب »

💊💊خرفه، سبزی فراموش شده:طبیعت سرد و تر، مناسب برای کاهش خشکی در روزهای داغ تابستان، و تعدیل علایم گرمی کبد ✅ برخی فواید دیگر خرفه:۱. منبع غنی امگا ۳ (اسیدچرب مغذی برای سلامت قلب، مغز و سیستم عصبی)۲. منبع خوب ویتامین آ و ویتامین ث۳. منبع خوب منیزیم، مس، پتاسیم۴. اثرات بهبود دهنده سیستم ایمنی۵. اثرات ضد سرطان بویژه سرطان ... ادامه مطلب »

💊💊#گیاه جینسینگ افزایش توان ذهنی افزایش قدرت جسمانی بهبود فعالیت حافظه افزایش شادابی و نشاط افزایش قدرت تحمل و پایداری از بین بردن استرس مقابله با پیری و عوارض آن تقویت سیستم ایمنی بدن تنظیم سوخت و ساز (متابولیسم) بدن جلوگیری از سردرد بهبود بی خوابی و بد خوابی کاهش عوارض یائسگی برطرف ساختن یا بهبود مشکلات جنسی رفع خستگی، ... ادامه مطلب »

بادمجان را هرگز سرخ نکنید❗️ خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس، کنترل دیابت وسلامت قلب میشود اما سرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود 🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊 /////////////////////////////////////////// هوالشافی 🍆 قبل از طبخ #بادنجان / #بادمجان حتماً زرداب آن را جدا ... ادامه مطلب »

بادرنجبویه که در لاتین به نام ملیسا شناخته می شود از خانواده گیاه نعنا است وخاصیت آرام بخشی دارد. مصرف دم نوش بادرنجبویه برای کاهش استرس و اضطراب، افزایش اشتها، تنظیم خواب، کاهش درد و بهبود سوء هاضمه مفید است. دم نوش این گیاه برای زخم ها و خراشیدگی های پوستی به کار می رود. این گیاه دارای موادی است ... ادامه مطلب »